La flamme Occitane  aura lieu le 7 Mars 2020

Télécharger
classement flamme 2020.pdf
Document Adobe Acrobat 115.5 KB
12km - Era Hlama Occitana 2020            
Classement Nom Prénom Classement par Sexe Sexe Classement par Cat. Abbrev. Catégorie Club Temps Arrondi
1 GIULIANO Simon 1 M 1 SE SATUC 00:41:48
2 PEREIRA Jean-Philippe 2 M 1 V1 FOULEES TOULOUSE ROUFFIAC 00:42:23
3 COURBET Julien   3M 2 SE TEAM ALL MOUNTAIN LUCHON 00:42:36
4 GUENNO José 4 M 3 SE ESCLOPES D'AZUN 00:43:09
5 HELIEZ Sylvain 5 M 2 V1 ESPRIT SPORTS 00:44:22
6 MEYNIER Richard 6 M 3 V1 TARBES PYRENEES ATHLETISME 00:44:33
7 BORIE Pierre 7 M 4 SE SALOMON 00:44:56
8 RUMEAU Florian 8 M 5 SE TRAIL DU MOURTIS 00:45:52
9 BOSCH Jean-Philippe 9 M 6 SE CA BALMA 00:46:37
10 DEBREILLY Franck 10 M 4 V1 TOAC TRIATHLON 00:47:36
11 HAMMERLIN Vincent 11 M 7 SE ACM RUNNING CLUB 00:48:12
12 RESSENCOURT Eric 12 M 5 V1 S/L A.C.M RUNNING CLUB 00:48:13
13 GUTIERREZ RIU Xavi 13 M 6 V1 ARAN NÒRDIC E.C. 00:48:52
14 BABRE Jean 14 M 8 SE KEEPCOOL TOULOUSE 00:49:14
15 FORTASSIN Florent 15 M 9 SE   00:49:53
16 BRUNEL Guillaume 16 M 10 SE TRAIL DU MOURTIS 00:50:03
17 SOUBIRAN Jean-Michel 17 M 1 V2   00:53:44
18 WEIDNER Jean-François 18 M 7 V1 TRAIL DU MOURTIS 00:53:50
19 PAPAIX Arnaud 19 M 11 SE   00:55:32
20 VILA Guillaume 20 M 12 SE   00:56:04
21 GAY Cédric 21 M 13 SE SPIRIDON DU COUSERANS 00:56:15
22 BONZOM David 22 M 8 V1 S/L A.C.M RUNNING CLUB 00:56:54
23 RENARDET Eva 1 F 1 SE   00:57:14
24 ABRIVARD Jacques 23 M 1 V3   00:57:19
25 ALEXANDRE Cyrille 24 M 2 V3 LES IRREDUCTIBLES BIPEDES DE CAZERES 00:57:55
26 MAUPOME Daniel 25 M 9 V1 LES DEJANTES 65 00:58:04
27 DUGUE Philippe 26 M 2 V2 CORIDA DE MIREPOIX SUR TARN 00:58:55
28 RACAUD Bernard 27 M 3 V3 ENFILES TES BASKETS GRENADE31 01:00:15
29 BARTHELEMY François 28 M 3 V2 TACO 01:00:56
30 BARTHELEMY Sandra 2 F 2 SE TACO 01:00:56
31 DEUSEDAS Jean-Pierre 29 M 10 V1   01:01:08
32 MATA Sandrine 3 F 1 V2 BIGORRE RUNNING 65 01:01:11
33 RIVAS Jérémy 30 M 14 SE   01:01:20
34 CASSAGNEAU Laurent 31 M 11 V1   01:01:30
35 CASTEX Véronique 4 F 1 V1 ESCLOPES D'AZUN 01:01:51
36 DEBAT Christiane 5 F 1 V3 AC AUCH 01:02:26
37 DE ALMEIDA Jérémy 32 M 15 SE   01:03:03
38 LARREGOLA Eric 33 M 12 V1 COMMINGES TRIATHLON 01:03:24
39 MORENO Joan Anton 34 M 4 V2   01:03:44
40 URCELAY Nathalie 6 F 2 V1   01:03:52
41 MONTARIOL Guy 35 M 4 V3   01:03:57
42 DEALMEIDA Robin 36 M 16 SE   01:04:10
43 CABRERA Alex 37 M 13 V1   01:04:50
44 ROBLES Richard 38 M 5 V2 GALOPINS DU CAGIRE 01:05:49
45 BOSCH Jean 39 M 6 V2   01:06:23
46 MARTINEZ Line 7 F 3 V1 TOAC TRIATHLON 01:06:38
47 SANCHEZ Sylvie 8 F 2 V3   01:06:59
48 LAURENT Manue 9 F 3 SE   01:07:57
49 SOUBIE Myriam 10 F 2 V2 STADE SAINT GAUDENS 01:08:42
50 SACAREAU MESTDAGH Laura 11 F 4 SE   01:12:15
51 VIGUIE Guillaume 40 M 17 SE LOS COSINS 01:13:03
52 FRUTOS Victor 41 M 5 V3 STADE SAINT GAUDENS 01:15:25
53 BROCAL Claudine 12 F 4 V1   01:28:07
54 TONNET Marie 13 F 3 V3 CHALENGE LEVY 01:33:53
55 VIGUIE Clément 42 M 18 SE LOS COSINS 01:43:21
                 
                 
5km - Era Hlama Occitana 2020            
Classement Nom Prénom Classement par Sexe Sexe Classement par Cat. Abbrev. Catégorie Club Temps Arrondi
1 MARTINS Dimitry 1 M 1 ES CA BALMA 00:15:14
2 DORGANS Mathieu 2 M 1 SE TARBES PYRENEES ATHLETISME 00:15:18
3 PRADY Simon 3 M 2 SE CA BALMA 00:15:18
4 PENZA Mathieu 4 M 3 SE S/L A.C.M RUNNING CLUB 00:15:51
5 LAFERRERE Sylvain 5 M 2 ES SATUC 00:15:54
6 BORDES Nathanael 6 M 1 V1 SA TOULOUSE UC 00:15:59
7 FORT Jérémy 7 M 4 SE S/L A.C.M RUNNING CLUB 00:16:25
8 COMET Pierre 8 M 5 SE S/L A.C.M RUNNING CLUB 00:16:34
9 BERTOS Mathieu 9 M 6 SE TARBES PYRENEES ATHLETISME 00:16:47
10 LUZY Julien 10 M 7 SE S/L A.C.M RUNNING CLUB 00:16:54
11 MOLINER Valentin 11 M 3 ES TARBES PYRENEES ATHLETISME 00:17:26
12 TRINEL Sébastien 12 M 8 SE S/L A.C.M RUNNING CLUB 00:17:29
13 ESCOULA Cyril 13 M 9 SE TARBES PYRENEES ATHLETISME 00:17:35
14 PAZ Patrice 14 M 2 V1 COMMINGES TRIATHLON 00:17:49
15 VOUTIRAKIS Léonard 15 M 1 CA ACM RUNNING CLUB 00:18:16
16 RODRIGUEZ Jose Ramon 16 M 10 SE ARAN NÒRDIC E.C. 00:18:21
17 DARRACQ Romain 17 M 11 SE BIPÈDES DE CAZERES 00:18:24
18 DA COSTA REIS Mylène 1 F 1 SE TARBES PYRENEES ATHLETISME 00:18:29
19 BERTOS Alexandre 18 M 12 SE TARBES PYRENEES ATHLETISME 00:18:29
20 MOUNIC Corentin 19 M 1 JU   00:18:54
21 VALLOT Cédric 20 M 3 V1 LES GALOPINS DU CAGIRE 00:18:56
22 NOCAUDIE Nicolas 21 M 4 V1 ACM RUNNING CLUB 00:19:04
23 MASCARO Philippe 22 M 1 V2 TRAIL DU MOURTIS 00:19:13
24 ANTHEAUME Cédric 23 M 5 V1 MAGNOAC TRAIL RANDO 00:19:16
25 RESSENCOURT Yohan 24 M 1 MI ACM RUNNING CLUB 00:19:26
26 LEVRON Alice 2 F 2 SE ESCLOPES D'AZUN 00:19:49
27 ANTONIO Romain 25 M 2 CA CSA65 00:20:01
28 BOURGEOIS Renaud 26 M 6 V1 STADOCESTE TARBES 00:20:07
29 LETUE Valentin 27 M 4 ES ACM RUNNING CLUB 00:20:53
30 PAZ Roméo 28 M 2 MI COMMINGES TRIATHLON 00:21:05
31 IDE David 29 M 1 V4 TARBES PYRENEES ATHLETISME 00:21:12
32 BERMENT Marjolaine 3 F 3 SE TARBES PYRENEES ATHLETISME 00:21:20
33 DA COSTA Alexandre 30 M 13 SE   00:21:20
34 HOURCHANI Sousou 31 M 1 V3 AS AUREIHAN 00:21:29
35 NICOLAS Tanguy 32 M 3 CA   00:21:35
36 PEREZ Lucas 33 M 4 CA JOGGERS LANNEMEZAN 00:21:50
37 LETUE Eric 34 M 2 V2 S/L A.C.M RUNNING CLUB 00:21:54
38 SARRIEU Patrick 35 M 3 V2 COMMINGES TRIATHLON 00:22:19
39 VERGNET Lydia 4 F 1 V2 AUCH BASKET CLUB 00:22:26
40 VALLERET Christophe 36 M 7 V1   00:22:41
41 SENECHAL Anne 5 F 1 V1 S/L A.C.M RUNNING CLUB 00:22:46
42 DENIEL Valentin 37 M 5 ES JOGGERS LANNEMEZAN 00:22:50
43 BOYES John 38 M 2 V3 S/L A.C.M RUNNING CLUB 00:23:13
44 ANTONIO Michael 39 M 8 V1 AS AUREIHAN 00:23:16
45 GARDES Jean-Pierre 40 M 4 V2 S/L A.C.M RUNNING CLUB 00:23:38
46 IDE Romanie 6 F 1 V3 TARBES PYRENEES ATHLETISME 00:23:46
47 RODRIGUEZ Jose Manuel 41 M 5 V2 ARAN NÒRDIC E.C. 00:24:18
48 OULIEU Marion 7 F 4 SE   00:24:27
49 RAUFAST Vincent 42 M 14 SE SPIRIDON DU COUSERANS 00:24:27
50 SANCHEZ Magali 8 F 5 SE S/L A.C.M RUNNING CLUB 00:24:33
51 GASTRO Ghislaine 9 F 2 V1 TRAIL DU MOURTIS 00:24:44
52 OLLIER Antoine 43 M 3 MI   00:25:04
53 BOSQUE Philippe 44 M 6 V2   00:25:10
54 OLLIER Stéphanie 10 F 3 V1 ACM RUNNING CLUB 00:25:34
55 HORTALA Marine 11 F 6 SE AS AUREIHAN 00:25:55
56 MEDAN Jean Pierre 45 M 3 V3 CA BALMA 00:26:20
57 CORTEZ José 46 M 7 V2   00:26:22
58 CHAHRABANE Souad 12 F 2 V2 S/L A.C.M RUNNING CLUB 00:26:57
59 ORLIAC Paul 47 M 4 V3 S/L A.C.M RUNNING CLUB 00:26:59
60 GARDES Jocelyne 13 F 3 V2 S/L A.C.M RUNNING CLUB 00:27:15
61 HORTALA Delphine 14 F 4 V2 AS AUREIHAN 00:27:21
62 GARINOT Eric 48 M 8 V2   00:28:00
63 OLLIER Marie Anais 15 F 1 JU   00:28:46
64 RAMANOEL Richard 49 M 5 V3   00:29:59
65 BONNECAZE BEYRIE Patricia 16 F 5 V2 S/L A.C.M RUNNING CLUB 00:31:40
66 SAVARE Valérie 17 F 6 V2   00:34:11
67 CHOULET Murielle 18 F 7 V2 S/L A.C.M RUNNING CLUB 00:34:54
68 BLAISE Jean-Marc 50 M 6 V3   00:34:55
                 

Les inscriptions sur internet sont closes 

Possibilité de s'inscrire sur place à Partir de 12h

Retrait des dossards à partir de 12 h

Rendez vous petite halle centre ville Montréjeau                  Le parcours du 15km pour des raisons de sécurité à été modifié ce sera un 12km route en prenant le parcours du 5km au départ sur 3km puis monter à Cuguron par le même trajet à l'église tout droit ,pour traverser le village sur toute sa longueur et revenir ensuite retrouver l'intersection de la côte de Montréjeau de l'ancien parcours.

Des signaleurs seront là pour vous guider.

A demain dans la bonne humeur nous faisons le maximum pour passer un bon moment de sport !!!! 

 

quelques photos de la cuvée 2019

les lauréats 2019

Comme les autres années nous organiserons cette course avec beaucoup de soins.

le meilleur accueil vous y sera réservé ,venez nombreux pour partager ce moment convivial.

Les parcours restent inchangés :5km plat qui sera mesuré officiellement pour obtenir le label en 2021 et un 15km bien vallonné (250D+).

De préférence pensez à vous inscrire sur le siet internet vous pouvez trouver le lien plus bas sur cette page juste après le règlement pour nous faciliter l'organisation et en plus pour vous permettre de payer moins cher.

Attention possibilité pour des raisons de sécurité de modifier le grand parcours qui deviendra un 12km passant toujours sur Cuguron mais restant sur le haut en évitant le bois

Nouveauté au club Matthieu Penza se mettra au service de certains athlètes:

Entrainement proposé par Matthieu Penza

               

=> L’idée est de proposer à des licenciés du club mais aussi si l’occasion se présente de faire venir des nouveaux à l’ACM et de construire un entrainement avec une visée de performance.

 

=> Pour les licenciés qui visent une performance sur des courses sur route (toutes distances) ou cross ou trail court. Toutes catégories.

 

=> Il est destiné pour celles et ceux qui visent des performances permettant une qualification aux championnats de France. (Exemples : -43’ sur 10km pour les séniors femmes/  -35’ sur 10km pour les séniors hommes).

 

 => Plan d’entrainement personnalisé qui s’adaptera à vos situations personnelles avec l’échéance visée en fin de plan.

 

=>  Il sera demandé aux sportifs un compte rendu régulier notamment pour adapter le plan si un imprévu arrive. (Fatigue/empêchement...)

 

=> Je m’engage à vous accompagner tout au long de ce processus pour vous permettre d’atteindre vos objectifs. Une confiance mutuelle devra s’instaurer pour réussir dans NOTRE collaboration.

 

=> Je suis dès à présent à votre disposition pour déjà programmer des futurs plans et anticiper la reprise normale des compétitions. Si vous avez des interrogations ou un projet de performance vous pouvez me contacter au 0671830610 ou par mail penzamatthieu@gmail.com

 

A très vite

Sportivement

 

Matthieu