Sortie club à Hagetmau à la cité verte (complexe sportif)
Malgré le temps très pluvieux nous avons passé un très bon week-end.
15 à partager des moments d’efforts, des jeux ou certains ont bien dévoilé leur caractère ….ahahah . Le samedi matin nous avons commencé par 5x 1000m sur piste ,sous la pluie et le vent .Félicitons tout le groupe qui a effectué cette 1ère séance sans rechigner ,pas comme ces deux petits jeunes qui eux ont été les faire au chaud sur tapis !!!!!
L’après midi bien au chaud dans un superbe gymnase séance de PPG menée par Sébastien.
Séance commencée par une petite récréation avec des frisbee que nous avons essayé de faire planer avec plus ou moins de réussite !!! La suite nous a tous reconcentré pour pouvoir suivre les exercises demandés, tous content quand ça s’est arrêté, merci Seb certains doivent aujourd’hui avoir quelques courbatures !!!
Nous avons ensuite été dans la salle de feetnes ou chacun à librement choisi son activité récupération.
Le petit bain dans le jacuzzi qui a suivi était le bienvenue, certains ont bien sur profité de la piscine Olympique (les sérieux) et du toboggan(les plus chahuteurs).
Avant d’aller manger nous avons bien évidemment partagé quelques bières !!!
Le dimanche matin sortie longue nature (10km ou 15km),sur des sentiers bien détrempés et nous avons encore été bien arrosé!!!
Difficile tout de même de faire des sorties longues en groupe ou le niveau est différent (merci au passage à Gégé et Sylvie ….) Seb et Bruno ont décidé de la faire sur route ,16km à plus de 15km/h !!!!
En début d’après midi toujours dans la salle de feetnes petite séances d’étirements pour certains.
Petit passage par le sauna et voilà un week-end qui se termine finalement trop vite passé.
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