Bonne petite cuvée ACM motivés malgré tout!!!!

Les courageux du samedi!!!!
Les courageux du samedi!!!!
⚠️🏃‍♀️🏃‍♂️😭La flamme Occitane 2021 est annulée vous vous en doutiez amis coureurs 😭😢 c'est évidemment avec beaucoup de regrets, d'autant plus que nous avions le Label FFA sur le 5km .
Ce n'est que partie remise nous vous donnons rendez vous pour 2022 en espérant que ce satané virus nous laisse tranquille.
Prenez bien soins de vous et vivement de se retrouver avec un dossard🙏🙏🏃‍♀️🏃🏃‍♂️🏃‍♀️
Peut être une image de 10 personnes, personnes debout, plein air et texte qui dit ’Pour cause de pandémie MME Occitane 2021 estannulé 391 Jalow 448 27 Amis coureurs vive 2022 ça.devait être un Label 5km!!!’
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Nouveauté au club Matthieu Penza se mettra au service de certains athlètes:

Entrainement proposé par Matthieu Penza

               

=> L’idée est de proposer à des licenciés du club mais aussi si l’occasion se présente de faire venir des nouveaux à l’ACM et de construire un entrainement avec une visée de performance.

 

=> Pour les licenciés qui visent une performance sur des courses sur route (toutes distances) ou cross ou trail court. Toutes catégories.

 

=> Il est destiné pour celles et ceux qui visent des performances permettant une qualification aux championnats de France. (Exemples : -43’ sur 10km pour les séniors femmes/  -35’ sur 10km pour les séniors hommes).

 

 => Plan d’entrainement personnalisé qui s’adaptera à vos situations personnelles avec l’échéance visée en fin de plan.

 

=>  Il sera demandé aux sportifs un compte rendu régulier notamment pour adapter le plan si un imprévu arrive. (Fatigue/empêchement...)

 

=> Je m’engage à vous accompagner tout au long de ce processus pour vous permettre d’atteindre vos objectifs. Une confiance mutuelle devra s’instaurer pour réussir dans NOTRE collaboration.

 

=> Je suis dès à présent à votre disposition pour déjà programmer des futurs plans et anticiper la reprise normale des compétitions. Si vous avez des interrogations ou un projet de performance vous pouvez me contacter au 0671830610 ou par mail penzamatthieu@gmail.com

 

A très vite

Sportivement

 

Matthieu