Equip'Athlé Tarbes

🧡🧡💙L'ACM running club c'est aussi son école d'athlétisme et on peut dire que la saison commence bien 5 enfants étaient présents hier à Tarbes pour la 1ère compétition Equip'Athlé BEN/MIN
3 Minimes et 2 benjamins étaient présents pour ce tour Equip'athlé à Tarbes.
Pascal Audic leur entraîneur nous faitb part de leur résultats:
Leeloo, Pauline et Neela ( nouvelle athlète ) se sont bien comportées face aux autres minimes. Leeloo avec 16m46 au javelot s'en sort honorablement.
Pauline effectue un beau concours avec 3m69 à la longueur et 12'09'' au 80m
Neela était un peu déçue pour sa première compétition mais elle possède une bonne marge de progression.
Romane et Romain étaient contents de leur prestation.
Romain effectue une très belle compétition avec 3'36'' au 1000m,
13m11 au disque et son record à 3m53 à la longueur.
Romane dépasse 3m à la longueur, 8'90'' au 50 m et 11m39 au javelot.
Prochaine compétition à la salle samedi 21 octobre pour les plus jeunes : EA PO

Écrire commentaire

Commentaires: 0

Nouveauté au club Matthieu Penza se mettra au service de certains athlètes:

Entrainement proposé par Matthieu Penza

               

=> L’idée est de proposer à des licenciés du club mais aussi si l’occasion se présente de faire venir des nouveaux à l’ACM et de construire un entrainement avec une visée de performance.

 

=> Pour les licenciés qui visent une performance sur des courses sur route (toutes distances) ou cross ou trail court. Toutes catégories.

 

=> Il est destiné pour celles et ceux qui visent des performances permettant une qualification aux championnats de France. (Exemples : -43’ sur 10km pour les séniors femmes/  -35’ sur 10km pour les séniors hommes).

 

 => Plan d’entrainement personnalisé qui s’adaptera à vos situations personnelles avec l’échéance visée en fin de plan.

 

=>  Il sera demandé aux sportifs un compte rendu régulier notamment pour adapter le plan si un imprévu arrive. (Fatigue/empêchement...)

 

=> Je m’engage à vous accompagner tout au long de ce processus pour vous permettre d’atteindre vos objectifs. Une confiance mutuelle devra s’instaurer pour réussir dans NOTRE collaboration.

 

=> Je suis dès à présent à votre disposition pour déjà programmer des futurs plans et anticiper la reprise normale des compétitions. Si vous avez des interrogations ou un projet de performance vous pouvez me contacter au 0671830610 ou par mail penzamatthieu@gmail.com

 

A très vite

Sportivement

 

Matthieu