Pour son 1er marathon Quentin
Sentucq claque une très belle performance avec un chrono de 2h32' 20 il peut-être fier de lui
Son vécu :
Ce dimanche, je courais le Marathon de Paris : le gros objectif de la saison. Je m'y suis préparé du mieux que je pouvais avec une moyenne de 130 km par semaine sur
les 12 dernières semaines et pas une séance loupée.
Sur le départ, ça bouscule pas mal. Je me dis que le marathon est long et que ça ne sert à rien de perdre de l'énergie à zigzaguer dans tous les sens en prenant le risque de chuter. J'attends 500 mètres que ça s'étire
un peu et commence à remonter sur le côté. Je continue de remonter pendant quelques kilomètres puis me retrouve intercalé entre plusieurs groupes.
Une cinquantaine de mètres devant moi, deux pacers mènent un bon groupe d'une trentaine de coureurs sur les bases de 2h30. Je suis pile dans les temps prévus donc
je reste dans mon allure.
Au 17ème km, je suis un peu esseulé et j'ai toujours ce groupe en ligne de mire. Il y a pas mal de vent alors je décide de faire l'effort pour recoller.
Je fais enfin la jonction au semi que nous passons sur des bases de 2h29. Les 10 km suivants se passent bien : je reste confortablement dans le groupe à l'abri du
vent et je n'ai plus à regarder plus les temps de passage.
Des coureurs commencent à lâcher vers le 30ème. Je me sens encore bien et je me dis que c'est maintenant que tous ces km accumulés à l'entraînement vont porter leur
fruit.
Mais au 35ème je suis rattrapé par les crampes, je sais que la fin de course va être longue. Cette fin de parcours est difficile avec une succession de bosses qui
cassent bien les jambes. J'ai les mollets complètement tétanisés, je sais que le sub 2:30 ne sera pas pour aujourd'hui mais je sers les dents pour limiter la casse. Je passe la ligne d'arrivée en
2:32:20, heureux de ce chrono pour mon premier marathon.
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